متى: السبت، 20 ديسمبر 2025، 4:00 مساءً
انضم إلينا في حديقة ريفرسايد، تايبيه، لجري مجتمعي لمسافة 5 كم يجمع بين تمارين فعالة قبل يوم السباق وجو اجتماعي مريح — كل ذلك مستوحى من تقنيات الجري الكينية الأصيلة.
سيقود الجلسة توماس مولي، مدرب ماراثون نخبة من كينيا، الذي سيرشدك خلال إحماء أداء وتمارين تبريد خالية من الإصابات مصممة لمساعدتك على الحركة بشكل أفضل، الجري بقوة أكبر، والبقاء خاليًا من الإصابات.
ستنضم بعد ذلك إلى جيمس دريكفورد (حامل 3 أرقام قياسية في موسوعة غينيس، عداء نصف ماراثون في 70 دقيقة) وموآ ستالبرغ (المؤسس المشارك لـ Nordic Tigon، عداءة نصف ماراثون في 81 دقيقة) في جري مجتمعي ودي لمسافة 5 كم — يربط العدائين من جميع المستويات بحب مشترك للحركة والأداء.
الموقع: حديقة ريفرسايد، تايبيه، تايوان (نقطة البداية: نادي M، حديقة ميتّي ريفرسايد)
المسافة: 5 كم + تمارين إحماء وتبريد مستوحاة من كينيا
استضافة: توماس مولي، جيمس دريكفورد & موآ ستالبرغ
→ سجّل في فعالية إطلاق تايبيه واحصل على خصم احتفالي 20%.
→ احضر مرتديًا معدات Nordic Tigon لتتلقى هدية خاصة خلال الجري.
سجّل هنا!